Методы лечения дыханием 7

ЗАНЯТИЕ СЕДЬМОЕ
Уменьшает дыхание - ментол, валидол, мята, бромиды, валериана, препараты раувольфия, снотворное.
Кодеин, диспин, героин повышают тонус гладкой мускулатуры. Отхаркивающее - подорожник.
У здоровых людей дыхание во сне уменьшается. Болезнь гипервентиляции полиэтилогична.

ПАТОГЕНЕЗ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
При гипервентиляции СО2 в крови понижено, отсюда происходит спазм артериальных сосудов. В капиллярах О2 уходит, и клетка больше забирает О2. Водные процедуры уменьшают дыхание, при этом температура воды должна быть приятная. Физические упражнения необходимы, но без глубокого дыхания.
Загорать рекомендуется в марте, апреле, сентябре и октябре, когда солнце ослаблено.
Угнетать дыхательный центр можно силой воли. Гипервентиляция уменьшает СО2 в нервных клетках, что приводит к их возбуждению, усилению их чувствительности, острее воспринимаются эмоции, Усиление дыхания снижает СОз - порочный круг.
У астматиков гипервентиляция ведет к поражению легких. В крови уменьшается содержание СО2, а это возбуждает дыхательный центр, он усиливает дыхание и приводит к снижению СО2 в альвеолах, вызывает гипоксию крови. Гипоксия крови, непрерывно возбуждая дыхательный центр, усиливает дыхание и в конечном счете ведет к пневмонии, пневмосклерозу, их эмфиземе. Нет астмы без эмфиземы. Первый приступ астмы подготавливается годами.
Задержка после выдоха является основным показанием при астме, гипертонии, стенокардии.

СПОСОБЫ УДЛИНЕНИЯ ЗАДЕРЖКИ
1. Использование симптома (закатывание глаз вверх).
2. Отвлечение (самомассаж, поглаживание).
3. Лыжные движения.
4. Принятие водных процедур.
5. Задержка дыхания на свежем воздухе.
6. Полное расслабление мышц перед задержкой дыхания и резкое их напряжение к концу задержки.

ПАРАДОКСЫ ДЫХАНИЯ
1. Глубокое дыхание, считающееся панацеей от всех болезней, наоборот является источником этих болезней.
2. Чем глубже дыхание, тем меньше кислорода поступает в клетки организма.
3. Чем больше углекислоты в клетках, тем больше кислорода.
4. Чем глубже дыхание, тем сильнее болен человек.
5. Углубить дыхание легко (замыкается порочный круг или, другими словами, возникает положительная обратная связь), а сделать его поверхностным трудно.
6. Знать норму своего дыхания очень важно, но нигде об
этом не написано.
7. У здоровых людей во сне дыхание становится реже, у больного, наоборот, углубляется.
8. При физической нагрузке СО2 у здоровых увеличивается, а у больных уменьшается.
Примечание. В настоящем экземпляре возможны описки из-за неточности конспектирования и размножения.